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アラフォー腰痛ランナーの走りっこら挑戦記

腰痛を抱えながら5キロ15分台、10キロ32分代を目指すランナーの挑戦日記

今週のお題「遠くへ行きたい」~さすらい~

 どうも、こんにちは。あぶらっこです。(^▽^)/

 今週のお題「遠くへ行きたい」ですが

 残念なことに

 最近は遠くへ行きたい気持ちが湧いてこない…。

 新型コロナウイルスがどうのこうのじゃなくて。

 でも

 昔はあった・・・。

 遠くへ行きたい・・・。

 どこでもいい・・・。

 ここから離れていれば・・・。 

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 何もかもが嫌になってしまい、車に飛び乗り北

の方角へ。

 当時はナビなんてものはなく、目的もないまま

あてもなく走る。

 自暴自棄のやけくそドライブ。

 無駄にアクセルを踏んでみる。

 途中で見かけた健康ランド

 なんか疲れたな・・・。休憩していくか。

 ガラガラの貸し切り状態。

 サウナでたっぷり汗をかく。

 風呂上り後にキンキンに冷えた生ビール。

 ゴキュッ、ゴキュッ、ゴキュッ・・・ゲフッ。

 くぅ~

 からっからに乾いたのどに沁みるぅ~

 真っ昼間だろうが関係なし。

 適当につまんで三杯飲んだあたりで眠気が…。

 そこらの座布団を並べてごろ寝。

 んで、起きたらすでに夜。

 なんかスッキリしたな。よし。帰ろう。

 

 ・・・・・あれ?

 

 どうやってここまで来たんだっけ?

 真っ暗でわからん。

 むしゃくしゃな気持ちと一緒に帰り道もリセット。

 

 遠くに行きたい・・・それは僕にとって仕切り直

すリセットボタンを押すこと。

 

 

 あの健康ランドなんだっけ?

 名前が思い出せない・・・。

 

 

 更地になったあの日から

 行きたい遠くが見つからない。 

 

 

 

 最後まで読んでいただきありがとうございました。

 

 

 

 先週のお題「自慢の一着」はコチラ↓ 

team-wolf.hatenablog.com

 

5/18~5/22の練習

5/18(月)

起床:6:50    

完全休養

久しぶりに二度寝してしまった。

夢の中では走っていたんだけどなぁ…。

 

5月 走行距離 207.7km

 

 

 

 

 

5/19(火)

起床:5:00  天候:雨  

気温:14℃   体幹トレ30分

13kmJOG    1:06'33"    5'06"/km

流し120m×4本

土砂降りの雨と吹き荒れる風の影響で気温の割に寒い。

今まで晴れの日が多かったからこんな日もあるよね。

寒さと風で前半のペースが上がらなかった。

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 5月 走行距離 220.7km

 

 

 

 

 

5/20(水)

起床:4:50  天候:雨  

気温:8℃  体幹トレ10分

坂道インターバル5本+6kmJOG

1.  3'04"  2.  3'07"  3.  3'08"  4.  3'10"  5.  3'12"

平均 3'08"2

TOTAL 13km 1:04'07"      4'53"/km

今回で4回目の坂道インターバル。

距離700mで高低差約50mの坂道を5本。

雨降りで気温8℃は寒い…。

前回と同様3'15"で5本を目標に走ったが、その5本すべ

てで3’15”を切れた。1本目突っ込み過ぎたな…。

前回同様に尻下がりにペースが落ちてしまったのが毎度

の課題ですな。

坂道インターバルをしてから走力に変化が出てきた。

きついけどリターンもでかい。

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 5月 走行距離 233.7km

 

 

 

 

 

5/21(木)

起床:6:50  

完全休養

今週2回目の完全休養。

田植えが終わって辺り一面水田が広がると

気温がグッと下がる。

この時期の体調変化に気を付けたい。

 

5月 走行距離 233.7km

 

 

 

 

 

5/22金)

起床:5:00  天候:晴れ  

気温:11℃   体幹トレ30分

11.6kmJOG    55'14"    4'45"/km

流し120m×4本

昨日完全休養したからなのか、足が軽い。

それほど意識していないのに勝手にペースが上がる感じ。

ほんの1ヶ月前は4'40"/kmを切るのもしんどかったのに

鼻呼吸で軽く4'30"/km台で走れている自分にビックリ。

後は腰さえ良くなってくれたら・・・。

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 5月 走行距離 245.3km
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

九州男児が語るエールへの熱い思い

 どうも、こんにちは。あぶらっこです(^▽^)/

 

 突然ですが皆さん、NHKの朝ドラ見ていま

すか?

 僕はすっかりハマってしまい、NHKの朝ド

ラ「エール」ネタで過去に一度ダレトク記事を

書いてしまいましたが、今朝放送されたものも

良かったですね! 

 朝からグッとこみ上げるものがありました。

 また朝ドラのことを記事にしたい・・・たと

えダレトクであろうとも・・・

 そう思って今キーボードをたたいています。

 んで

 ドラマの話。

 タイトルであるエールの名のとおり、早稲田

大学の応援歌の作曲をまかされた裕一。

 しかし、西洋楽曲へのこだわりと自分の個性

を貫く気持ちが強すぎて曲作りが一向に進まな

い。

 作成期限が明日に迫り、もうギリギリの状況

という中で、応援団長の田中が裕一を訪ねてき

た。

 

 もう僕には作れない・・・

 曲はあきらめてくれ・・・

 

 そう呟く裕一に田中が自分の過去を話し始めた。

 

 ・九州の片田舎で生まれ育ったこと

 ・一緒に野球をした無二の親友がいたこと

 ・その親友と共に甲子園を目指したこと

 

 その親友とキャッチボールをしている時、軽い悪

戯心で田中はわざと遠くにボールを投げてしまう。

 それを取ろうとして足に大けがを負ってしまった

親友。

病院に運ばれ、麻酔無しで手術することになるのだ

が、タオルをくわえて激痛を耐えていた。

 (見ているだけで痛い…(´;ω;`))

 

 必死で耐える親友が田中にお願いしたこと・・・

 それは、ラジオによる大学野球の実況中継を聞か

せてほしい。

 しかし、実況中継を聞きながら痛みに耐えて受け

た手術のかいもなく、足が元に戻ることは無かった。

 

 罪悪感から田中は親友に自分ができることはない

かと聞くと、野球の早慶戦早稲田大学を勝たせて

ほしい・・・。

 自分のようにラジオ中継を聞きながら励まされる

人のためにも・・・と。

 しかし、田中は早稲田で野球ができるほど上手で

はない。

 そんな自分が早稲田の勝利のためにできることは

一体何なのか。

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 辿り着いた答えが応援(エール)だった。

 

 田中は応援団に入り早稲田を応援するも早稲田は

慶応に勝てないまま・・・

 4年生となった田中は応援団長となり、自らが応

援できる最後の年の早慶戦で早稲田を勝たせてやり

たい。

 早慶戦による慶応大学11連勝の原動力となったの

は、新しい応援歌があったからこそ。

 それに対抗するためには、早稲田にも新しい応援

歌が必要で、それは裕一にしか作れないと田中は信

じている。

 

 自分のメンツのためでもなく、大学のためでもな

い。ましてや早稲田野球部のためでもない。

 親友(とも)と交わした早稲田を勝たせるという約束

を果たすために・・・

 

 裕一の作った応援歌で最後の応援がしたい。

 何としても早稲田を勝たせたい。

 

 九州なまりが抜けない純朴で不器用な漢、田中の熱

い思いがテレビ画面をとおしてヒシヒシと伝わってくる。

 

 ヤバい・・・目の奥がじんじんする・・・

 

 田中の気持ちが裕一の心を動かし曲作りは再開するこ

とになった。

 こんな風にお願いされたら断れないって。

 どうでもいいけど

 最後に食べていたシュークリームうまそうだったな。

 ところで

 いつの放送か忘れてしまったが、裕一が応援歌の作曲

で煮詰まった時にポロッと漏らしたセリフがある。

 

 「野球部が勝てないのは実力がないからでしょ。応援

は勝敗に関係ないよ」

 

 果たして本当にそうだろうか・・・

 この裕一の言葉には疑問を感じる。

 僕の母校にも野球部はあるが、地区予選大会の大体1

~2回戦で敗退していた。

 3回戦まで進んだときは奇跡とさえ言われた。

 普段まったく活動していない応援団が、この時ばかり

は球場に足を運び、チグハグな音頭を取って行う応援の

なんと見苦しいこと。

 帰宅部まがいのヤンキー集団は、いったいどんな気持

ちで応援していたのだろうか。

 かたや甲子園常連校の応援には目を見張るものがある。

 凛とした佇まいとビシッと揃った力強い動き、そして

会場に響く気持ちの込められた声。

 

 野球部が強いから応援団が素晴らしいのか、素晴らし

い応援に後押しされて野球部が強くなったのか。

 それはわからないが、甲子園に出場する高校は応援も

一流なのは間違いない。

 

 甲子園を沸かせるのは、高校球児だけではない。

 ガックリと肩を落とす高校球児の陰に隠れて涙する人

達がいることも忘れてはならない。

 

 夏の甲子園中止は、本当に残念でならない。

 

 

 

 

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

 

 

 

前回の朝ドラ記事はコチラ↓ 

team-wolf.hatenablog.com

 

  

 

  

岩手県民の皆様からお叱りを受けるかもしれませんが・・・

  どうも、こんにちは。あぶらっこです(^▽^)/

 僕のGW休暇の貴重な1日は、家族でドラえもん

のDVD鑑賞に費やされたことは前回の記事に書

きましたが、鑑賞が終わってから話題になったこ

とがあります。

 それは

 ドラえもんひみつ道具をひとつだけもらえる

としたら何を選ぶか。

 皆さんも一度は思ったことがあるでしょう。

 (ひとつと言わず全部ほしいですけどね)

 

 ウチの家族は僕を含め、それほどドラえもん

精通していないので

 え?それ選ぶの?ベタすぎね?と思う方もいら

っしゃると思いますがあしからず。

 

 長男:どこでもドア

 どこにでも好きな場所に行けるひみつ道具

 選んだ理由:通学がラクだから

 確かにそうだけど、出先での保管場所に難あり。

 持ち運びも大変そう。盗難も心配。

 

 次男:タイムマシン

 自由に過去、未来を行き来できるひみつ道具

 選んだ理由:生きている恐竜が見たいから

 僕も見てみたい。でも、このひみつ道具はよく

壊れるんだよね…。過去に行って壊れた日には悲

惨な結末が…。

 

 妻:四次元ポケット

 無限に物を収納可能で、好きな物だけを取り出

せるひみつ道具

 選んだ理由:部屋が散らかっている時に突然の

来客があってもへっちゃらだから

 ん?ちょっと待て。ひみつ道具必要なくね?

 普段からこまめに片付け、掃除していればいい

のでは…?。

 

 んで、僕はというと・・・

 人生やり直し機もしもボックスの二つに絞って

から悩んでいた。

 正直、人生やり直し機を使って後悔することが多

くなっていた青春時代から人生をやり直したい気持

ちが強い…。

 でも・・・

 今はもしもボックスがほしい。

 もしもボックスとは、もし○○だったらを叶えて

くれるひみつ道具

 

 このもしもボックスに入って言いたいことは・・・

 

 もしも新型コロナウイルスが存在しない世界だったら…

 

 日を追うごとに感染者が減っているのに今更?と

思う人も多いかもしれない。

 けれど

 新型コロナウイルス感染を懸念するあまり

 

 

 インターハイ中止

  さらには

 夏の甲子園も中止

 

 

 スポーツのために高校を選び、高校生活の全てを

捧げ、練習してきたのは一体何のためだったのだ。

 

 強い、弱いにかかわらず自分のすべてをぶつける

集大成の場を奪われたショックは計り知れないもの

がある。

 仮に、新型コロナウイルスなんてものがなくて、

普通に大会が開催されていたら結果はどうあれ納得

していたであろう。

 

 しかし、命より優先されるものはない。

 

 だからといって侮るなかれ。

 彼らは文字通り死に物狂いで頑張ってきたに違い

ない。人生をかけているのだ。

 安易に欲しいと言った、もしもボックスなんて都

合のいいものはこの世界にはないのだ。

 

 誰か火中の栗を拾ってはくれまいか・・・

 

 そこで岩手県の登場である。

 

 岩手県はご存じのとおり、新型コロナウイルス

感染者を出していない唯一の県である。

 この岩手県の野球場、グラウンド、プール等を会

場として、彼らに檜舞台を用意できないだろうか。

 今まで新型コロナウイルスの感染者を一人として

出していない岩手県の名誉を守るため、岩手県を訪

れた人々は、特に感染防止に細心の注意を払ってく

れるのではないだろうか。

 そして、これから訪れるであろう第二波も乗り越

え、新型コロナウイルスが完全に収束した時に岩手

県の感染者がゼロだった時には、全国民に祝って

らおうじゃないか。岩手だけに…。

 

 今日甲子園が中止と聞いて思うがままに戯言を書

いてしまい申し訳ございません。

 

 

 僕がほしいと思ったもうひとつのひみつ道具

 人生やり直し機・・・

 もし仮に、このひみつ道具が使えるとしても…

 

 現在高校3年生を迎えた彼らは、このひみつ道具

を使いたくはないだろう・・・

 やり直したとしても、新型コロナウイルスの存在

が消えない限りどうすることもできないのだから・・・ 

 

 

 最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

 

 

 

 

前回のあぶらっ小話はコチラ↓ 

team-wolf.hatenablog.com

 

 

 

独裁ではないけれど・・・

 どうも、こんにちは。あぶらっこです。(^▽^)/

 今年のGWは外出自粛ということで、ずっと自宅

で過ごしていた方も多かったのではないでしょうか。

 僕は、こんな時でもなければ、いつまでも手付か

ずであっただろう物置を片付けるよう妻より仰せつ

かった。

 

 物置の片付けの最中、古い段ボール箱を見つけ、中

を開けてみると僕が昔録画したアニメDVDがぎっし

り入っていた。

 その中にラベルにタイトルが書かれていないDVD

があったので、片付けが終わってから再生してみると

国民的人気アニメドラえもんのDVDだった。

 (エッチなDVDじゃなくて良かった)(´▽`) ホッ

 

 そこで、ステイホームと題したおうち時間の過ごし

方ということで、春のドラえもん祭り(ただのDVD鑑

賞)をすることに。

 

 ドラえもんは、実に様々なひみつ道具を惜しげもな

のび太に貸している。

 その中でもどくさいスイッチという強烈な道具の話

が特に印象に残ったので、その話をば。

・・・・・・・

 どくさいスイッチとは、気に入らない人間を消すこ

とができるひみつ道具

 普段のドラえもんなら、のび太にせがまれて渋々道

具を出してあげるけど

 「ジャイアンさえいなければ…」と泣き出すのび太

に、渋ることなくどくさいスイッチを渡し

 「これを使って邪魔者は消してしまえよ」とブラッ

クなドラえもんが顔を覗かせる。

 のび太は、恐ろしい道具だと認識しながらも、再び

遭遇した時に殴りかかってきたジャイアンを、どくさ

いスイッチを押して消してしまった。

 事の重大さに気付き、のび太はしずかちゃんやジャ

イアンのお母さんに相談するも、誰のこと?とジャイ

アンの存在を消したことで周囲の人間の記憶そのもの

からジャイアンが消えてしまったことにショックを隠

せない。

 

 ジャイアンがいない世界では、スネ夫ジャイアン

のポジションに座り、今度はスネ夫のび太を追いか

けまわすことに。

 そしてのび太スネ夫をも消してしまった。

 

 どくさいスイッチの効果をなかったものにしたくて

ドラえもんに泣きつくのび太

 いつもだったら

 「君もしょうがないヤツだなぁ」と言いながらのび

太の言うことを聞いてくれるドラえもん

 「消えた二人は元には戻せないよ。これは手品じゃ

ないんだから」と冷たい対応。

 ドラえもん冷たいぞ!

 というより、なんで二人の記憶あんの?

 

 それよりも二人もこの世から消しておきながら昼寝

を始めるのび太…。どんな神経しているんだ?

 ドラえもんってこんなに突っ込みどころ多かったけ?

 

 のび太は夢の中で周囲の人間に馬鹿にされ、しまい

にはドラえもんにすら馬鹿にされてしまう。

 のび太は寝ぼけながら

 

 「みんな消えちゃえ!!」

 

 と叫びながら、うっかりどくさいスイッチを押してし

まった。

 目を覚ましたのび太は、家の中も、外も不気味なほど

静まり返っている様子に驚いたが、漫画もゲームもお菓

子も全部ひとり占めできると喜んでいた。

しかし、夜になり自宅も町中も真っ暗になってしまった

ことに絶望し

 「ジャイアンでもいいから出てきてよぅ」と呟く。

 一番出てきてほしくない相手じゃないのか?

 もちろん誰も出てくるはずもなく・・・。

 

 

 そしてのび太は、死ぬまで自分のしたことを後悔しな

がら、たった一人で生きていったそうな…。

 

 

 

 おしまい。

 

 

 

 

 

 とはならずに、電柱の影からドラえもんが出てきて

 「気に入らないからといって消しちゃうからこんなこ

とになるんだよ」

 ドラえもんはそう言って元通りの世界に戻した。

 子供向けアニメは大団円で終わらんとね。

 ドラえもんいわく、どくさいスイッチは元々独裁者を

懲らしめるために発明された道具なのだそうだ。

 こんなんで独裁者を懲らしめることができるのか甚だ

疑問ではあるが…。

 

 ところで、ネット検索で 

 安倍晋三 ど

 と入力すると、一番上に独裁者と出てきて、クリック

すると、なんと約93万件もヒットする。

 こんなに出てくること自体、安倍総理は独裁者ではな

いことの裏付けでもあるのだが。

 中国や北朝鮮のように、自国のトップや政権を批判で

きない国とは大違いだ。

 でも

 国民感情を逆撫でした、自宅で犬とくつろぐ動画をア

ップして炎上したり、新型コロナウイルス対策に関する

対応の鈍さを見る限り、彼は

 どくさいではなく、どんくさいのかもしれない。