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アラフォー腰痛ランナーの走りっこら挑戦記

腰痛を抱えながら5キロ15分台、10キロ32分台を目指すランナーの挑戦日記

2020-05-01から1日間の記事一覧

今週のお題「カメラロールから1枚」~密と化したエアコンの室外機~

どうも、こんにちは。あぶらっこです(^▽^)/ 写真撮っている人って本当に増えましたね~。 それに、ブロガーさんは写真好きなイメージがあります。 だからこその今回のお題テーマ…納得です。 皆さんのブログを見ていても、見栄えする写真が、そ こかしこに散…

APRIL RUN走り込み大会の結果報告です

どうも、こんにちは。あぶらっこです(^▽^)/ トレーニングアプリ「TATTA」を使用して、みんなで 4月の走行距離を競うイベントに参加しています。 最終的な参加者は、24,600人!でした。 んで、僕の結果ですが・・・ 203.70km走って4,989位でした。 5,000位だ…

4/27~5/1の練習

4/27(月) 起床:6:50 完全休養 毎度のことながら月曜日は起きれない…。 走らなくても早起きの習慣だけはつけておきたいところ。 ようやく距離走の成果が出てきたのか、疲労度は少なく なってきている気がする。 4月 走行距離 256km 4/28(火) 起床:6:40 完全…