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アラフォー腰痛ランナーの走りっこら挑戦記

腰痛を抱えながら5キロ15分台、10キロ32分台を目指すランナーの挑戦日記

2020-08-19から1日間の記事一覧

今週のお題「怖い話」~ムラ社会に潜むコロナ狩が起こした悲劇~

どうも、こんにちは。あぶらっこです(^▽^)/ 終息しかけたと思われた新型コロナウイルスが、こ こにきて再び息を吹き返しています。 これまでの感染者数は、日本国内では56,000人以上 そして世界では2,150万人以上と凄まじい感染力に只々 驚くばかり・・・。 …

8/15.8/16の練習(二次合宿)

8/15(土) 起床:6:00 天候:雨/曇り 気温:27℃ 午前練 登坂インターバル 600m×6本+6.6kmJOG 午前合計 14.3km 今夏2回目の合宿に参加。 標高約800mでも暑かったな…。 雨が降ったり止んだりの忙しい天気。 初日から上り坂ダッシュを6本。 道路にコケが生えて…