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アラフォー腰痛ランナーの走りっこら挑戦記

腰痛を抱えながら5キロ15分台、10キロ32分台を目指すランナーの挑戦日記

令和2年4月1日現在

 

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1.体重

 見えにくいけど62.2kg

 先月は、63.4kgだったから

 -1.2kgの減量に成功。

 正直もっと痩せてもいいんだけどな…。

 

  3月走行距離は279kmだった。

 目標としていた300kmに届かず…。

 

2・体形

 

 先月の体形↓ 

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こちらが現在の体形↓

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写真の撮り方が悪かったのか・・・

正直目に見える変化は感じられない・・・

基礎代謝量が間違いなく落ちてきている。

60kgを切れる日はいつ訪れるのやら・・・

 

 

 

 

 

先月の現状把握↓ 

team-wolf.hatenablog.com